Туман в голове, проблемы с памятью или хроническая усталость часто являются следствием сбоев в работе мозга, которые можно исправить через настройку нейробиологических процессов. Внутри разбираются прикладные инструменты для улучшения когнитивных функций, нормализации сна и стабилизации психоэмоционального состояния.
Материал помогает разобраться в причинах таких состояний, как СДВГ, повышенная тревожность и головные боли. Вы получите пошаговые рекомендации по повышению концентрации внимания и глубокому пониманию природы депрессивных состояний для их осознанной коррекции. Курс подходит людям, которые хотят вернуть ясность мышления и улучшить качество жизни через осознанную работу с ресурсами организма.
Автор выдает больше информации, чем заявлено. Отличные, простые рекомендации для работы мозга в зависимости от причин его «поломок». Материал хорошо структурирован.
Минусы отменены. За ненадобностью