Недиван. Сила воли для Человека-тряпки

4,4/5 ·
Создан: 15 февраля 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Диван и сериалы постоянно побеждают важные дела — цикл писем разбирает, почему это происходит и как перестать откладывать жизнь на потом. Материал сфокусирован на психологических барьерах, которые мешают дисциплине, и предлагает конкретные способы смены привычек без насилия над собой. Вы узнаете, как внедрять в график полезные действия, такие как зарядка или обучение, и перестать поддаваться импульсивным желаниям вроде ночного похода к холодильнику. В основе лежат личный опыт автора и приемы самоконтроля, подходящие для тех, кто хочет превратить «хочу» в системное «делаю».

Другие материалы автора

4,4 · 5 отзывов
B
Binder Clips
22 апреля 2018 г.
Достоинства

Очень годный материал, спасибо автору.

Недостатки

Автор в восторге. Недостатки не обнаружены

B
Brayt
20 апреля 2018 г.
Достоинства

Автор излагает мысли просто и непринужденно, в них чувствуется глубокий опыт. Материал структурирован очень доступно, помог осознать ошибки в собственных действиях. Информация оказалась очень своевременной и полезной.

Недостатки

Не к чему придраться — мечта перфекциониста

G
gill_bates
7 апреля 2018 г.
Достоинства

Достоинства не отмечены

Недостатки

Информация в курсе посредственная, не содержит глубоких или оригинальных идей. Подача материала не оправдала ожиданий.

A
arstotzka
26 марта 2018 г.
Достоинства

Материал написан искренне и живо, читается на одном дыхании. Автор не дает шаблонных советов и не выступает в роли «успешного тренера», а честно описывает свой опыт борьбы с ленью, с которым легко себя ассоциировать. Это помогает взглянуть на собственные проблемы под другим углом и начать делать первые шаги к изменениям.

Недостатки

Ссылки в PDF-файлах некликабельны.

N
Netochka
22 февраля 2018 г.
Достоинства

Материал читается на одном дыхании. Автор искренен, эстетично и глубоко препарирует личный опыт, не боясь показывать разочарования и свои слабости. Очень импонирует отсутствие ненависти к себе и подход к саморазвитию как к постоянному поиску и геймификации жизни. Интересно наблюдать за противопоставлением двух разных подходов к жизни и воле. Материал вызывает восхищение тем, что автор делится не только успехами, но и тем, что не сработало. Полезный список книг в рекомендациях.

Недостатки

Тут пусто, и это говорит о многом

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Аудиогипноз - Мотивация достижения Можно купить
154 ₽ 1 140 ₽ −86%

Аудиогипноз - Мотивация достижения

Елена Вальяк
С
Можно купить
166 ₽ 7 000 ₽ −98%
5.0

Создай свой успех, изобилие и процветание

Оксана Юринская
Э
Можно купить
92 ₽ 545 ₽ −83%

Энергия Благодарности

Life Strategies
Travelution - цикл лекций о путешествиях | Погружение в себя Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
5.0

Travelution - цикл лекций о путешествиях | Погружение в себя

Алмаз Салихов
Медитация. Осознанность, гармония и здоровье Можно купить
154 ₽ 4 550 ₽ −97%

Медитация. Осознанность, гармония и здоровье

К
Можно купить
236 ₽ 3 000 ₽ −92%

Курс по нейропсихологии в покере

В
Можно купить
80 ₽ 813 ₽ −90%

Весеннее преображение

Академия
Минимализм для мам. Как упростить жизнь и избавиться от хлама Можно купить
130 ₽ 2 500 ₽ −95%
5.0

Минимализм для мам. Как упростить жизнь и избавиться от хлама

Света Гончарова
С
Можно купить
170 ₽ 2 000 ₽ −92%

Создание будущего

Инга Ким
Обучение обучению Можно купить
80 ₽

Обучение обучению

Aiva Altynova