НЕ терпила

Вас преследует страх чужого мнения, неуверенность в своих силах и зависимость от одобрения окружающих? Этот курс помогает разобраться в механизмах нестабильной самооценки, которые мешают строить личные границы, зарабатывать больше и чувствовать себя в безопасности. Вы перейдете от постоянного ожидания критики и стыда к формированию внутренней опоры, которая позволит уверенно отстаивать свою позицию в карьере и отношениях. Внутри разбираются как психологические причины зависимости от ожиданий других, так и практические инструменты для работы со своей самоценностью, профессиональной реализацией и коммуникацией.