Миофасциальная техника позволяет восстанавливать ткани лица и тела на глубоком уровне — воздействуя не только на кожу, но и на фасции, жировую прослойку и мышечный каркас. В отличие от поверхностных методов, здесь прорабатывается мышечное полотно, что помогает расслаблять спазмированные участки и тонизировать ослабленные. Занятия включают приемы, занимающие 1–2 минуты, которые направлены на коррекцию носогубных складок, второго подбородка, отеков и возрастных изменений осанки. Система подходит для тех, кто хочет самостоятельно работать над контуром лица, восстановлением осанки и формированием талии, получая видимые изменения без многочасовых тренировок.
Изучила вводные уроки, после них прекрасное самочувствие и настроение. Автор серьезно и глубоко прорабатывает все темы. Предыдущий опыт обучения у этого автора принес отличные результаты, в том числе помог избавиться от храпа.
Идеально? Похоже на то