Можно купить224 ₽ 1 410 ₽ −84%
Методики. Как быть счастливым здесь и сейчас
Создан: 4 июля 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Для того чтобы перестать ждать момента, когда жизнь станет лучше, и начать чувствовать удовлетворение прямо сейчас, требуются конкретные инструменты самонастройки. Внутри представлены прикладные методики для самостоятельной работы, дополняющие теорию из авторского видеоурока. Материалы сфокусированы на техниках осознанности и практических упражнениях, которые помогают переключать внимание с тревог о будущем на текущий момент.
Другие материалы автора
Можно купитьОтзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
И
Можно купить106 ₽ 1 818 ₽ −94%
Идеальное рождение
Изабелла ВоскресенскаяН
Можно купить80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Научная психотерапия. Техники и технологии
Дмитрий КовпакP
Можно купить320 ₽ 3 333 ₽ −90%
PRO ресурсность. Практикум
Ольга Дутова
Можно купить80 ₽ 1 000 ₽ −92%
ТОТЕМные люди. Самостоятельно проясняем и решаем проблемы поведения
Олег Леконцев
Можно купить236 ₽ 3 000 ₽ −92%
Онкопсихология: Паллиативная помощь
Екатерина Акубова
Можно купить106 ₽ 1 299 ₽ −92%
Сколько я стою? Чего я стою?
Михаил Филяев
Можно купить174 ₽ 1 500 ₽ −88%
Ведьма. Начало женской силы
Елена СинолицаяН
Можно купить140 ₽ 200 ₽ −30%
Нарциссизм: взгляд изнутри
Зульфия Байрамкулова
Можно купить920 ₽ 2 500 ₽ −63%
Схватка с хаосом. Вырвать судьбу из чужого контроля. Метод Ключ
Хасай Алиев, Роман Газенко
Предзаказ682 ₽ 7 700 ₽ −91%
Тренинг по мужу: анализ отношений
Марина Ланцбург
Предзаказ1 350 ₽