МАК в коррекции нарушений пищевого поведения

Большинство диет и систем похудения терпят неудачу, так как работают с лишним весом как с физическим следствием, игнорируя психологические причины переедания. Этот курс предлагает инструмент для работы с пищевыми зависимостями через метафорические ассоциативные карты (МАК).

Внутри разбираются методы диагностики нарушений пищевого поведения (НПП) и способы трансформации пищевой зависимости из разрушительной копинг-стратегии в контролируемый процесс. Особый акцент сделан на поиске внутренних ресурсов клиента и выявлении внешних факторов, которые провоцируют срывы. Вы научитесь применять МАК для анализа окружения и выстраивания здорового пищевого поведения, опираясь на внутренний потенциал, а не на временные ограничения в еде.