Лекции по Дришти йоге и Лайя Пранаяме

Избавление от очков и восстановление остроты зрения через техники Дришти йоги — это основа первой части материала. Вторая часть курса посвящена практике Лайя Пранаямы, которая направлена на устранение негативной кармы и решение жизненных проблем. Внутри разбираются упражнения для работы с глазными мышцами и дыхательные методики для глубокой трансформации состояний.