Психологические установки и сценарии поведения часто становятся барьером, который мешает строить здоровые отношения и реализовать себя в жизни. Лекторий объединяет экспертов для глубокого разбора личных кризисов: от выхода из созависимости и борьбы с манипуляциями до возвращения мотивации и проработки психосоматики.
Внутри разбираются механики работы с абьюзом, методы установления личных границ и техники избавления от влияния травматичного прошлого. Авторы предлагают конкретные сценарии: как перестать быть «мамочкой» для партнера, как договориться о непривычных желаниях и как перестать ждать спасения извне, опираясь только на собственные ресурсы. Материал будет полезен тем, кто чувствует стагнацию в личной жизни или карьере из-за внутренних конфликтов и ограничивающих убеждений.
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Можно купить