В
Можно купить80 ₽
Панические атаки начинаются без предупреждения, заставляя поверить в то, что вы умираете или теряете рассудок, при этом попытки сбежать или подавить приступ часто лишь усугубляют состояние. Материал основан на многолетнем опыте работы центра с клиентами и предлагает инструменты для контроля над тревогой без медикаментозного вмешательства.
В основе курса лежат следующие инструменты:
Курс подойдет тем, кто ищет способ быстро остановить приступ в моменте и проработать страх повторения атак. В результате вы получите понятный алгоритм купирования паники и инструменты для глубокой психологической саморегуляции.
Отзывов пока нет. Будьте первым!