Вам нужен быстрый способ находить решения в условиях неопределенности, стресса и нехватки времени. Авторский подход базируется на методе саморегуляции «Ключ», разработанном в Центре подготовки космонавтов, который позволяет сознательно переключать состояние организма из режима выживания в режим продуктивного созидания.
Внутри программы разбирается психофизиологический механизм «изобретательского состояния» и конкретные алгоритмы его вызова. Вы освоите приемы снятия автоматического стресса через работу с телом, узнаете, как использовать нейрофизиологические индикаторы для контроля уровня напряжения и перенаправлять энергию стресса в творческий тонус. Метод прошел проверку в экстремальных условиях: от реабилитации пострадавших в терактах до подготовки космонавтов и спецназа. В результате вы научитесь управлять своим психоэмоциональным состоянием, что позволит принимать решения эффективнее и быстрее адаптироваться к меняющимся внешним обстоятельствам.
Отзывов пока нет. Будьте первым!