Т
Можно купить188 ₽ 7 600 ₽ −98%
Компульсивное обжорство
Создан: 30 октября 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Постоянное желание опустошить холодильник и неумение контролировать аппетит — это не отсутствие силы воли, а работа скрытых механизмов подсознания. Вы разберетесь, какие именно психологические факторы заставляют использовать еду как способ компенсации эмоций и как разорвать этот замкнутый круг. Внутри курса подробно разбираются триггеры переедания, связь между обесцениванием себя и срывами, а также конкретные методы управления чувствами, которые раньше вы привыкли заедать. Вы научитесь распознавать истинные драйвы своего поведения и выстраивать новые реакции, не прибегая к еде как к главному источнику эмоциональной стабильности.
U
ufovo
2 января 2020 г. Достоинства
Плюсов автор не нашёл
Недостатки
Подача информации неинтересная, лектор постоянно делает заминки и использует слова-паразиты. Новой информации в лекциях нет.
E
eanastasia
30 ноября 2019 г. Достоинства
Очень интересно, все четко и без воды. Автор доступно и подробно объясняет саму основу и процесс возникновения переедания, что выгодно отличает курс от множества других программ по этой теме.
Недостатки
Автор не нашёл ни единого изъяна
О
Оля77
24 ноября 2019 г. Достоинства
Компульсивное переедание рассмотрено практически со всех сторон, все материалы собраны воедино. Автор замечательно раскрыла тему. Курс информативный, с практическими рекомендациями.
Недостатки
Недостатки? В этом курсе? Вы серьёзно?
S
sergej_mpeg
19 ноября 2019 г. Достоинства
В целом курс понравился. Лектор вызывает доверие, так как сама сталкивалась с подобными проблемами. Понятно классифицированы причины неконтролируемого поедания пищи: условно делятся на легко решаемые, нерешаемые и эмоциональные.
Недостатки
Тема эмоциональных причин (страха и стыда при переедании) лишь обозначена, глубокая проработка этих сложных вопросов отсутствует.
Ц
Царица Савская
13 ноября 2019 г. Достоинства
Материал шикарен. Понравилось, как преподносит автор: с записями на доске и подробными пояснениями. Рекомендую к приобретению.
Недостатки
Поле для минусов пустует — и пусть так и остаётся
Ещё интересные курсы
П
Можно купить166 ₽ 3 900 ₽ −96%
Персонаж. Осознание своего жизненного сценария
Станислав Гринберг
Можно купить522 ₽ 12 500 ₽ −96%
Обладатель счастливого характера. Часть 2
Сергей КовалевА
Можно купить118 ₽ 2 990 ₽ −96%
Активация уверенности
Татьяна Сокор
Можно купить376 ₽ 3 000 ₽ −87%
Мужчина и Женщина. Иллюзии и Реальность
Вячеслав ГубановЭ
Можно купить346 ₽ 3 500 ₽ −90%
Эдипов комплекс и женское чувство вины
Надежда Майн
Можно купить80 ₽ 300 ₽ −73%
Разбор фильма Близость
Катерина Суратова
Можно купить502 ₽ 3 000 ₽ −83%
Мама, папа, свобода, любовь и естественность
Зина ШамоянК
Можно купить80 ₽ 500 ₽ −84%
Как разбираться в людях? Теория Спиральной динамики
Наталья Булгакова
Можно купить144 ₽ 3 000 ₽ −95%
Neuro-Wave 2.0
Ast NovaП
Можно купить1 100 ₽ 17 000 ₽ −94%
ПсиХфак
Марина ДеБошир
Можно купить500 ₽ 9 890 ₽ −95%