Как выдержать позитивный аффект

0/5 ·
Создан: 11 апреля 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Часто психика воспринимает радость, тепло или внимание как угрозу из-за травматичного раннего опыта, заставляя нас неосознанно избегать позитивных переживаний. Этот материал посвящен протоколу Эндрю Лидса «Толерантность к позитивному аффекту», который помогает переработать защитные механизмы, мешающие принимать и присваивать успех и близость.

Внутри разбирается:

  • Механизмы формирования защит, препятствующих разделенному позитивному аффекту.
  • Практика EMDR для интеграции опыта принятия тепла и внимания.
  • Работа с «синдромом самозванца» и социальной тревогой через изменение образа себя.

Курс будет полезен людям, которые испытывают панику в социальных ситуациях, боятся выражать несогласие ради сохранения поддержки или чувствуют вину при достижении успеха. Итогом работы станет способность психики выдерживать позитивный аффект без включения защитных реакций, что позволит присваивать собственные достижения и комфортно находиться в состоянии радости.

Профессии
Навыки
Инструменты

Другие материалы автора

Как работать с довербальным периодом Можно купить
592 ₽ 4 300 ₽ −86%

Как работать с довербальным периодом

Юлия Глазкова
Мастер-класс по групповому протоколу EMDR Предзаказ
730 ₽ 3 900 ₽ −81%

Мастер-класс по групповому протоколу EMDR

Юлия Глазкова
Запрос и концептуализация случая Можно купить
442 ₽ 3 900 ₽ −89%

Запрос и концептуализация случая

Юлия Глазкова
Поливагальная теория и терапия Можно купить
730 ₽ 3 900 ₽ −81%

Поливагальная теория и терапия

Юлия Глазкова
Как работать с избеганием? Можно купить
402 ₽ 4 500 ₽ −91%

Как работать с избеганием?

Юлия Глазкова
Работа с чувством стыда в EMDR Можно купить
444 ₽ 3 900 ₽ −89%

Работа с чувством стыда в EMDR

Юлия Глазкова
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Работа с ненормативными кризисами в семье Можно купить
420 ₽ 840 ₽ −50%

Работа с ненормативными кризисами в семье

Ольга Гаркавец
Т
Можно купить
172 ₽ 5 000 ₽ −97%

Травматерапия. Модуль 3. Особенности работы с острым стрессовым состоянием

Виктория Унтерова
Коррекция проблем со сном у детей с РАС Можно купить
1 144 ₽ 4 800 ₽ −76%

Коррекция проблем со сном у детей с РАС

Юлия Эрц
Ф
Можно купить
1 392 ₽ 6 900 ₽ −80%

Феномен прокрастинации. Практика психологической помощи людям, которым надоело откладывать на потом свою жизнь

Ольга Александрова
Влияние сепарации от родителей на психологическую независимость взрослых Предзаказ
769 ₽ 1 500 ₽ −49%

Влияние сепарации от родителей на психологическую независимость взрослых

Лариса Овчаренко
Финансовая терапия: психология и экономика Предзаказ
3 951 ₽ 30 000 ₽ −87%

Финансовая терапия: психология и экономика

Елена Дорошенко
Благосостояние и предназначение Предзаказ
1 276 ₽ 4 990 ₽ −74%

Благосостояние и предназначение

Мария Самарина
Профессиональное выгорание: причины, диагностика и профилактика Предзаказ
774 ₽ 3 500 ₽ −78%

Профессиональное выгорание: причины, диагностика и профилактика

Екатерина Фомичева