Как стать уверенным в себе

Сомнения в себе и страх осуждения отнимают энергию, которую можно было бы направить на достижение целей в бизнесе или личной жизни. В ходе мастер-класса разбираются механизмы, из-за которых теряется самооценка, и способы вернуть себе внутреннюю опору. Основное внимание уделено избавлению от зависимости от чужого мнения и отказу от разрушительной самокритики. Вы научитесь давать себе право на ошибку и освоите практическую формулу уверенности для более эффективного принятия решений.