Как с помощью трав восстановить силы и настроение

Весенняя апатия, хроническая усталость и чувство разбитости часто возникают из-за истощения организма после зимы, даже когда световой день начинает увеличиваться. Ирина Гудаева показывает, как мягко восстановить внутренний ресурс и скорректировать состояние без радикальных мер. Основной акцент сделан на фитотерапии: как использовать травы для восполнения энергии, борьбы с подавленным настроением и бережного очищения организма (детокс-программы) в домашних условиях.