Как работает ЖКТ

Пищеварение — это слаженная работа целой цепочки органов, сбой в одном из которых неизбежно ведет к проблемам во всем организме. Вы разберете анатомию ЖКТ как единую систему и поймете, почему попытки лечить только кишечник без нормализации работы печени, желчного пузыря и поджелудочной железы редко приносят результат. Вы узнаете, как стресс и качество пережевывания пищи влияют на кислотность желудка и эффективность усвоения нутриентов. Материал дает фундаментальное понимание процессов пищеварения, необходимое для осознанного отношения к своему здоровью.