Ваш организм научится полноценно восстанавливаться за меньшее количество часов, переходя в фазы глубокого сна без пробуждений. Программа корректирует цикл сна, устраняя физиологические и психоэмоциональные помехи, которые мешают качественному ночному отдыху. Внутри собраны аудионастройки, направленные на подавление храпа, устранение ночных кошмаров и коррекцию психосоматических реакций вроде бруксизма (скрипа зубов). Вы получите инструмент для глубокой релаксации, который помогает не просто заснуть, но и перепрограммировать сценарии сновидений на более спокойные и позитивные.
Отличная программа. Помогает при проблемах с засыпанием, снимает тревожность и навязчивые мысли перед сном. Способствует глубокому расслаблению тела и переключает внимание на позитивные мысли, что значительно облегчает процесс засыпания.
Поле пустует — и это хороший знак
Курс помог справиться с проблемами со сном. После прослушивания в течение трёх дней удалось наладить режим и спать по 6-7 часов подряд, высыпаясь.
Ноль замечаний. Абсолютный ноль