Худеем осенью вместе с Макуловым

Невротический голод заставляет вас переедать сладким и мучным даже тогда, когда организм уже сыт — именно эта привычка мешает похудеть, а не отсутствие силы воли. На курсе вы проработаете психологические причины неадекватного аппетита, чтобы комфортно придерживаться любой выбранной диеты без срывов.

В основе материала лежит работа с пищевыми установками, которые формируются с детства, и «заеданием» эмоциональных переживаний. Вы разберете, почему организм использует жир как защитный механизм и как снять внутреннее сопротивление стройности. Программа включает цикл медитаций, направленных на устранение психологического голода, что позволит вам снизить вес без постоянной борьбы с собой.