Почему полный курс стоит всего 140 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты вы попадёте в личный кабинет, где уже будут ссылки на скачивание всех материалов курса.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашем личном кабинете.

Гормональное питание

Name: Гормональное питание
Price: 140 RUB
Availability: InStock
Rating: 4.5 (4 reviews)

4,5/5 ·

Создан: 22 марта 2017 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Ваш вес, состояние кожи и уровень энергии напрямую зависят от работы гормональной системы, а не только от количества съеденных калорий. Внутри курса разбирается, как через коррекцию рациона и метаболизма белков, жиров и углеводов можно влиять на гормональный статус.

Автор объясняет работу эндокринной системы без сложной медицинской терминологии. Вы узнаете:

Как гормоны управляют процессом старения и долголетия.
Какие неочевидные факторы вызывают выпадение волос, сухость кожи и ломкость ногтей.
Как работает лимфатическая система и что делать при нарушении оттока лимфы.
Как правильно выбирать и применять БАДы для поддержки организма при ожирении, диабете или в период менопаузы.

Материал будет полезен тем, кто хочет разобраться во внутренних причинах эстетических проблем и научиться управлять качеством своего здоровья через питание.

Автор

Илья Магеря

Навыки

Гормональное питание

Проблемы

Гормональный дисбаланс

Илья Магеря

Гебо

17 мая 2017 г.

Достоинства

Автор рассказывает четко, бодро, доходчиво и понятно, хорошо рисует схемы.

Недостатки

Информация не соответствует названию «гормональное питание»: по сути, это голая теория о гормонах, которая всем уже известна. Нет практических рекомендаций по балансировке гормонов через рацион. Блок про добавки содержит общеизвестные факты.

Зеленоглазая

27 апреля 2017 г.

Достоинства

Автор говорит о сложных вещах доступным языком. В курсе подробно разобраны темы белковых и жировых гормонов, нормы гормонов и способы расчета углеводов в рационе. Материал глубокий, требует повторного изучения. Лекции превосходные.

Недостатки

Минусов нет. «This is the way»

Satari

22 апреля 2017 г.

Достоинства

Метод подачи информации доступный и понятный, автор придерживается темы без лишней воды. Позволяет шире взглянуть на предмет и структурировать имеющиеся знания. Материал преподает опытный врач, что вызывает доверие.

Недостатки

Встречаются вкрапления эзотерики, что может понравиться не всем.

Profondeur

19 апреля 2017 г.

Достоинства

Хороший материал. Стало понятно, что половые гормоны образуются из белков и жиров, поэтому важно употреблять достаточное количество белка и правильных жиров, не опасаясь яичных желтков и холестерина. Лекция очень полезная, стоит своей полной стоимости.

Недостатки

Минусы? «Я твой отец» — нет, минусы, вы точно не мои