Функциональная прикладная анатомия

Персональные тренировки требуют понимания того, как тело работает в движении, а не статичного знания названий мышц из учебников. Этот интенсив переводит анатомию из теории в практику, объясняя биомеханику суставов, фасциальные связи и работу рычагов прямо на живом теле.

Внутри разбираются:

• Прикладная топография и пальпация: как находить анатомические ориентиры на клиенте в процессе движения.
• Биомеханика движений: анализ рычагов, плоскостей и амплитуд суставов при выполнении упражнений.
• Кинезиология и неврология: принципы организации движений, антагонизм и синергия мышц.
• Функциональное единство фасций: как структурные связи влияют на общую биомеханику.

Курс предназначен для персональных тренеров, инструкторов и специалистов по движению любого уровня подготовки. По итогу вы научитесь проводить профессиональный анализ базовых упражнений и движений человека, основываясь на принципах функциональной анатомии.