Д
Можно купить172 ₽ 6 900 ₽ −98%
Фитнес модель за 4 месяца 3.0
Создан: 24 февраля 2016 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
За 4 месяца вы пройдете через трансформацию тела и сознания, исключающую теоретические рассуждения и психологические установки о принятии себя в текущем весе. Материал базируется исключительно на практическом опыте и конкретных действиях, направленных на достижение физических форм фитнес-модели. В процессе работы основной акцент делается на жесткой дисциплине, изменении привычек и выстраивании режима, который меняет не только внешность, но и систему поведения. Программа ориентирована на тех, кто готов к интенсивной физической нагрузке ради радикального результата.
C
CandyMan
2 мая 2016 г. Достоинства
Очень большой объем материала.
Недостатки
Недостатков не обнаружено. Совсем
T
TigerJet
30 апреля 2016 г. Достоинства
Материала много, всё удобно разбито по папкам. Автор крутой.
Недостатки
Недостатки? «Не верю!» — Станиславский одобряет
D
dana_dana
29 апреля 2016 г. Достоинства
Материал стоящий. Автор — компетентный практик, отлично разбирающийся в физиологии, нутрициологии, психологии и практиках личностного роста. Системный, мягкий и бережный подход. Автор приятный, спокойный и с чувством юмора. Методика эффективна, курс позволяет адаптировать систему питания и тренировок под себя, так как автор подробно объясняет принципы работы организма.
Недостатки
Далеко не во всём согласна с позицией автора.
B
Bulls eye
17 апреля 2016 г. Достоинства
Тренер класс, подача материала отличная. Материал сам по себе высокого качества, в разы лучше, чем аналоги в данном направлении.
Недостатки
Минусов нет. «This is the way»
M
Macadamia
12 апреля 2016 г. Достоинства
Много информации, удобно структурированной по папкам. Курс помог добиться первых результатов, главное — правильно всё понять и активно тренироваться.
Недостатки
Минусов нет, как нет второго сезона «Светлячка»
N
NikaM
8 апреля 2016 г. Достоинства
Замечательный автор с работающей пошаговой методикой. Информацию легко применять на практике.
Недостатки
Чисто, как рейтинг этого курса. Идеально
N
Naik-Naik
31 марта 2016 г. Достоинства
Материал шикарный, объем информации огромный. Курс дает много возможностей для работы над собой.
Недостатки
«Мы выбираем, нас выбирают» — минусы не выбрали этот курс
N
No_Name_
26 марта 2016 г. Достоинства
Один из лучших курсов, особенно по теме питания. Понятие «гибкая диета» разъяснено очень подробно и грамотно.
Недостатки
В других материалах по тренировкам встречается много спорных моментов и «мракобесия» (например, утверждение о запрете выхода коленей за носки при приседаниях).
П
Пеппи Длинныйчулок
25 марта 2016 г. Достоинства
Материал — бомба. Поэтапная и поурочная структура, которая реально помогает привести тело в форму к пляжному сезону.
Недостатки
Тут пусто, как в Мордоре после финала
A
AgroMAN
22 марта 2016 г. Достоинства
Брин — потрясающий тренер, который грамотно и доступно объясняет аспекты работы организма, восстановления, фармакологии и тренировок. Подача материала серьезная, но с юмором. Тренер охватывает темы как для мужчин, так и для женщин, уделяя внимание психологии, целеустремленности и организованности. Программа выстроена так, что позволяет постепенно прийти к результатам без выгорания. Личные результаты автора: минус 15 кг жира за 3,5 месяца, нормализация давления, улучшение состояния кожи, прилив бодрости и энергии.
Недостатки
Требуется серьезная работа над собой, особенно в первое время, процесс обучения предполагает большую нагрузку.
Ещё интересные курсы
S
Можно купить124 ₽ 14 000 ₽ −99%
SUNBRILLIANT. Снижение веса. Оздоровление. Детокс
SUNBRILLIANTФ
Можно купить244 ₽ 5 300 ₽ −95%
Фитнес-нутрициология
Ученый фитнесО
Можно купить1 044 ₽ 5 300 ₽ −80%
Особенности фитнес-тренировки при болях в спине
Vlad ZizP
Можно купить158 ₽ 6 490 ₽ −98%
PROчистка: избавление от паразитов, веса и лени
Алексей МаматовС
Можно купить84 ₽ 1 280 ₽ −93%
Спецвыпуск "Стройность". Часть 1: Молодость и красота
TETA-Life
Можно купить658 ₽ 6 500 ₽ −90%
Марафон Преображение за 14 дней
Triquetrus AcademyС
Можно купить358 ₽
Самостоятельные уходы по лицу и телу. 4 месяц
Екатерина Воронова
Можно купить166 ₽ 2 000 ₽ −92%
Курс функциональной калистеники
Сергей Каширин
Можно купить1 304 ₽ 3 600 ₽ −64%
Избирательное удаление жира
Sigh EnergyЭ
Можно купить2 118 ₽ 3 900 ₽ −46%
Эндокринная система
Ирина Старкова
Можно купить146 ₽ 1 000 ₽ −85%