Экспресс-помощь при тревоге

Мастер-класс, направленный на поиск скрытых причин тревожных состояний и отказ от деструктивных шаблонов поведения. Встреча помогает людям, склонным к перфекционизму, гиперконтролю, страху близости и постоянному стремлению заслужить одобрение окружающих.

В ходе практического разбора вы выявите истинный источник внутреннего напряжения и научитесь использовать универсальный инструмент для самостоятельной проработки тревожных ситуаций в будущем. Работа с автором позволяет не только разобрать текущий запрос, но и получить алгоритм действий для изменения привычных паттернов поведения.