Базовая аптечка из эфирных масел помогает справиться с первыми признаками простуды и поддерживать чистоту в доме без токсичных бытовых средств. В основе материала лежат рекомендации врача и преподавателя ароматерапии, объясняющие, как использовать натуральные антисептики в повседневной жизни.
Внутри курса разбираются свойства масел, их применение в качестве средств для уборки и способы профилактики респираторных заболеваний. Вы узнаете, какие именно эфирные масла должны быть в домашней аптечке, почему они эффективны в быту и как их правильно сочетать для создания безопасной среды. Автор делится личным клиническим опытом их применения для лечения и обеззараживания пространства.
Интересный материал, будет полезен новичкам, но и опытные пользователи найдут для себя новое. Во второй части представлены конкретные практические рекомендации.
Первая часть (около часа) носит скорее исторический характер, её лучше слушать в ускоренном режиме. Отсутствуют презентации, которые можно было бы скачать, поэтому приходится всё конспектировать самостоятельно.