Борьба с ленью

Вам не хватает энергии после лета, а лень мешает взять жизнь под контроль — этот проект предлагает системный подход к обновлению физического и энергетического состояния. В основе лежит методика «Проект 21», сочетающая ежедневные дисциплинарные практики с обучением работе с энергией. Автор раскрывает специфические «ключи» к энергетическим упражнениям, которые часто упускаются из виду, делая даже известные практики по-настоящему эффективными. Программа ориентирована на тех, кто хочет очистить разум от инерции и повысить свой энергетический потенциал. Вы получите набор инструментов для самостоятельной работы над качеством своей жизни, которые можно внедрить в повседневную рутину.