Банное волшебство

Превратите посещение бани из обычного отдыха в инструмент глубокого исцеления, восстановления эмоционального состояния и заботы о теле. Программа сочетает традиционные банные практики с современными методиками работы с состоянием, помогая как наладить контакт с собой, так и освоить профессиональные навыки банного мастерства. Внутри — 20 часов теоретических лекций о влиянии тепла на организм, разбор банной ритмики, стихийного и образного парения, а также практические инструкции по проведению ритуалов пеленания, мыльного массажа и работы со звуком. Вы научитесь безопасно выстраивать пространство парной и получите инструменты для поддержки близких или профессиональной деятельности в роли банной мастерицы.