Аюрведа: азбука здоровья

Система знаний Аюрведы позволяет выявить первопричины хронических заболеваний и скорректировать их с помощью изменения образа жизни, питания и мышления. Курс рассчитан на 3 месяца и дает прикладные инструменты как для специалистов, стремящихся улучшить результаты лечения пациентов, так и для тех, кто хочет самостоятельно поддерживать высокий уровень здоровья. В процессе обучения вы научитесь определять свою конституцию, составлять рацион на основе доступных продуктов и формировать персональные режимы сна, дыхания и физической активности, соответствующие вашим биологическим ритмам.