Ваш мозг способен работать в 2,5 раза эффективнее, если синхронизировать работу правого и левого полушарий через простые физические упражнения. Это решение позволяет за 10 минут получить состояние ясного и сфокусированного разума на следующие полтора часа. Материал базируется на методах Нового Кода НЛП (наработки Джона Гриндера) и помогает устранить «залипание» в крайности: избыточную рационализацию или неконтролируемую интуицию. Практика этих упражнений помогает принимать верные решения в бизнесе, снизить уровень стресса и развить навыки прогнозирования вероятностей, которые часто упускаются при одностороннем подходе к мышлению.
Хороший материал, упражнения реально работают. Уже заметно, что соображать стал быстрее, буду практиковаться дальше.
Минусы взяли выходной. Навсегда
Автор доносит общий смысл, который может быть полезен. Приводится небольшая практика, помогающая активизировать мозг и креативность.
Автор часто тянет время, говорит не по существу, путается и ошибается в своих словах. Смысл подаваемого материала спорный.